TRÄNA MED OMNILURE

STYRKA • UTHÅLLIGHET • VÄLMÅENDE

Upplev träning som är anpassad efter just dina mål och behov. Våra expertcoacher hjälper dig att uppnå resultat som håller länge.

Fitness träning på Omnilure

VEM ÄR OMNILURE FÖR?

NYBÖRJARE

Känner du dig vilsen i gymmet? Våra tränare guidar dig genom grunderna och hjälper dig bygga en stark bas.

AKTIVA ATLETER

Ta din prestationsförmåga till nästa nivå med anpassade träningsprogram och expertcoaching.

HÄLSOMEDVETNA

Fokusera på helhetshälsa med personliga program som integrerar träning, kost och återhämtning.

GRUPPTRÄNING

Upptäck motivationen i våra energiska grupppass där gemenskap möter utmaning.

VÄLJ DITT MEDLEMSKAP

BAS

349 kr/mån
  • Tillgång till gym 06:00-22:00
  • Grundläggande gruppträning
  • Välkomstprogram
  • Personlig tränare
  • Näringskonsultation

ELIT

799 kr/mån
  • Tillgång 24/7
  • Alla grupppass
  • 4 PT-sessioner/månad
  • Personlig näringsplan
  • Exklusiva workshops

MÖTE VÅRA EXPERTER

Elsa Lindgren

ELSA LINDGREN

Chefstränare

"Med 12 års erfarenhet hjälper jag dig uppnå dina fitnessmål genom personlig vägledning och anpassad träning."

7:00 Morgonpass med klienter
12:00 Gruppträning: Styrka
17:00 Personlig träning
Magnus Eklund

MAGNUS EKLUND

Näringsexpert

"Jag specialiserar mig på att skapa personliga näringsplaner som kompletterar din träning och maximerar dina resultat."

9:00 Näringskonsultationer
14:00 Workshop: Näring för styrka
18:00 Matplanering med klienter
Linnea Bergström

LINNEA BERGSTRÖM

Gruppträningsinstruktör

"Mina energiska pass kombinerar intensitet och glädje för att skapa en träningsupplevelse som är både effektiv och rolig."

6:30 Morgonyoga
12:30 HIIT-pass
19:00 Cirkelträning

RECEPT FÖR FRAMGÅNG

Johans transformation
-15kg

JOHAN, 34

1

Personlig träning 3 gånger i veckan

2

Näringsplan med fokus på proteinrikt intag

3

Gradvis ökning av styrketräning

4

Konsekvent uppföljning och anpassning

"Omnilure förändrade mitt liv. Jag hade försökt gå ner i vikt i flera år utan resultat. Med deras hjälp nådde jag mina mål på bara 6 månader."

Saras transformation
+40% STYRKA

SARA, 28

1

Skräddarsytt styrkeprogram

2

Fokus på teknisk utveckling

3

Progressiv belastningsökning

4

Optimal återhämtningsstrategi

"Jag kom till Omnilure för att bli starkare och de överträffade alla mina förväntningar. Nu tävlar jag i styrkelyft och känner mig starkare än någonsin."

DIN FITNESS RESA

UTVÄRDERING

Vi börjar med en komplett fitnessutvärdering för att förstå dina nuvarande nivåer, mål och eventuella begränsningar.

PLANERING

Baserat på utvärderingen skapar vi en personlig plan som inkluderar träning, näring och återhämtning.

TRÄNING

Implementera planen med stöd från våra experter som guidar dig genom varje steg i processen.

UPPFÖLJNING

Regelbunden uppföljning och mätningar för att spåra framsteg och göra nödvändiga justeringar.

RESULTAT

Fira dina uppnådda mål och sätta nya utmaningar för kontinuerlig utveckling.

KOM I KONTAKT

ADRESS

Övre Husargatan 4, 411 22 Göteborg

TELEFON

+46 10 155 52 91

ÖPPETTIDER

Mån-Fre: 06:00 - 22:00
Lör-Sön: 08:00 - 20:00